mit Muskelkater trainieren

Ist es sinnvoll mit Muskelkater zu trainieren

Muskelkater nach einer anstrengenden Trainingseinheit kann ziemlich lästig sein. Jede Bewegung tut weh und du merkst, dass du dir etwas getan hast. […]

Ist es sinnvoll mit Muskelkater zu trainieren Mehr lesen »